石斛青橄榄具有滋阴清热、养胃生津、解毒利咽、明目护眼等功效和作用。
1.滋阴清热
石斛能滋养肾阴，缓解因阴虚引起的潮热盗汗等症状。
2.养胃生津
石斛入胃经，具有一定的养胃生津作用，适用于治疗胃阴不足所致的食欲不振、呕吐口渴等症。
3.解毒利咽
石斛可辅助机体对抗细菌及病毒，从而达到解毒利咽的目的，有助于改善咽喉肿痛、声音嘶哑等问题。
4.明目护眼
石斛中的多糖类物质能够促进眼部血液循环，提高视力，对于预防和缓解眼睛疲劳有积极作用。
使用石斛时需注意个体差异，避免过量使用引起不适。同时，对于存在感冒发热、阳气偏盛体质者不宜长期大量服用。
1.滋阴清热
石斛能滋养肾阴，缓解因阴虚引起的潮热盗汗等症状。
2.养胃生津
石斛入胃经，具有一定的养胃生津作用，适用于治疗胃阴不足所致的食欲不振、呕吐口渴等症。
3.解毒利咽
石斛可辅助机体对抗细菌及病毒，从而达到解毒利咽的目的，有助于改善咽喉肿痛、声音嘶哑等问题。
4.明目护眼
石斛中的多糖类物质能够促进眼部血液循环，提高视力，对于预防和缓解眼睛疲劳有积极作用。
使用石斛时需注意个体差异，避免过量使用引起不适。同时，对于存在感冒发热、阳气偏盛体质者不宜长期大量服用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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