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芹菜苦瓜汁的功效与作用禁忌

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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芹菜苦瓜汁具有补充营养、润肠通便、清热解毒、辅助降血压、辅助降血脂的功效,但对于脾胃虚寒、腹泻的患者不建议饮用。

1、功效与作用

芹菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,苦瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质等营养成分,适量饮用芹菜苦瓜汁,可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有利于身体的健康。

2、禁忌

芹菜和苦瓜都属于寒性食物,如果患者存在脾胃虚寒的情况,是不建议饮用的,以免加重病情。另外,如果患者存在腹泻的情况,也是不建议饮用的,以免加重腹泻的症状。

在日常生活中,建议患者注意饮食健康,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、肥肉等。同时,患者可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强抵抗力。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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