缺乏蛋白质可能会导致月经不来。
蛋白质是构成身体组织和维持生命活动所必需的物质，其在体内的作用包括参与细胞修复、合成酶类等。当人体长期摄入不足时，会出现水肿、乏力等症状，此时会影响到正常的生理机能，从而引起月经紊乱或者停经的现象。因此，为了确保身体健康，建议患者平时要注意均衡饮食，合理搭配各类食物，保证营养充足。
除了缺乏蛋白质外，低体重、甲状腺功能减退症也可能影响到月经周期。因为这些因素都可能降低机体代谢率，进而干扰生殖激素的分泌与调节。
对于月经推迟或不规律的情况，建议女性关注自身症状变化，并适当增加富含蛋白质的食物摄入量，同时保持良好的生活习惯，以促进身体健康。
蛋白质是构成身体组织和维持生命活动所必需的物质，其在体内的作用包括参与细胞修复、合成酶类等。当人体长期摄入不足时，会出现水肿、乏力等症状，此时会影响到正常的生理机能，从而引起月经紊乱或者停经的现象。因此，为了确保身体健康，建议患者平时要注意均衡饮食，合理搭配各类食物，保证营养充足。
除了缺乏蛋白质外，低体重、甲状腺功能减退症也可能影响到月经周期。因为这些因素都可能降低机体代谢率，进而干扰生殖激素的分泌与调节。
对于月经推迟或不规律的情况，建议女性关注自身症状变化，并适当增加富含蛋白质的食物摄入量，同时保持良好的生活习惯，以促进身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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