孕妇不能吃油桃的说法并不准确，孕妇可以适量食用油桃，但不宜过量食用。
油桃含有丰富的维生素C、胡萝卜素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养物质，孕妇适量食用可以补充身体所需营养，有利于胎儿的生长发育。此外，油桃含有丰富的铁元素，孕妇适量食用可以促进血红蛋白的生成，能够预防缺铁性贫血的发生。油桃含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，孕妇适量食用可以改善便秘的情况。但由于油桃含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，不利于身体健康。此外，油桃含有一定的果酸，过量食用可能会刺激胃酸分泌过多，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。所以，孕妇可以适量食用油桃，但不宜过量食用。
孕妇在怀孕期间要注意饮食均衡，可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉等。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。如果出现腹痛、腹泻等不适症状，建议孕妇及时到正规医院就诊，以免延误病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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