男人不能多吃芥兰,是因为芥兰属于寒凉食物,过多食用可能会导致腹痛、腹泻、食欲不振、痛风等症状。
芥兰味辛,性凉,归肺、脾、胃经,具有清热解毒、凉血利咽的功效,在临床上可以用于缓解肺热咳嗽、咽喉肿痛、湿热黄疸等症状。但由于芥兰性凉,如果男性过多食用,可能会导致胃肠道受到刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状。而且芥兰中还含有大量的硫苷,会导致体内硫苷含量升高,抑制甲状腺对碘的吸收,从而导致甲状腺肿大,所以对于患有甲状腺疾病的男性患者是不建议食用芥兰的,以免加重病情。
此外,对于脾胃虚寒的患者也不建议食用芥兰,以免加重病情。如果患者食用芥兰后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、油菜、芹菜等,可以补充身体所需要的营养,在一定程度上也可以增强自身免疫力。