黑豆芝麻豆浆一般具有补充营养、润肠通便、提高免疫力、辅助保护血管、改善更年期症状等功效与作用，但食物不能代替药物。
1、补充营养
黑豆芝麻豆浆主要是由黑豆、芝麻等食材制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、亚油酸、钙、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、润肠通便
黑豆芝麻豆浆中含有大量的油脂，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量饮用。
3、提高免疫力
黑豆芝麻豆浆中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、卵磷脂等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的发育，在一定程度上具有提高免疫力的功效。
4、辅助保护血管
黑豆芝麻豆浆中含有大量的不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素E等营养成分，可以软化血管，在一定程度上可以辅助保护血管。
5、改善更年期症状
黑豆芝麻豆浆中含有大量的大豆异黄酮，可以改善更年期症状，如潮热、盗汗、失眠、心慌等。
但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。
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