一，补充丰富的蛋白质，花生和豆黑豆均含有丰富的植物蛋白，因此三者混合在一起，可以极大补充人体所需要的蛋白质 。二，健脑提神，豆浆中的核桃的营养脂物质会给大脑细胞提供充足的活力，经常喝会有提神健脑的功效。三，补血，豆浆中的花生是很好的补血佳品。对患有贫血病的人来说，每天喝点花生豆浆核桃豆浆还能补足气血，让脸色更红润。
39问医生
黑豆花生芝麻豆浆功效？
杨铭
综合内科
副主任医师
黑龙江省中医院
三级甲等
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66
2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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