空腹晨跑胃疼可能是由胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、食物不耐受等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.胃炎
胃炎是由各种刺激因素导致的胃黏膜炎症反应，当患者进行空腹晨跑时，会导致交感神经兴奋性增高，从而引起胃酸分泌增多，加重胃部不适。这会引起上腹部疼痛、恶心呕吐等症状。患者可以遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等药物抑制胃酸分泌，缓解不适症状。
2.胃溃疡
胃溃疡是由于胃黏膜防御功能减弱，受到攻击因子侵袭超过其防御能力所造成的损伤，如果患者存在幽门螺杆菌感染，在跑步过程中可能会促进胃酸和胃蛋白酶对黏膜下组织的自身消化作用，进而诱发胃痛。这可表现为周期性的节律性上腹痛、餐后疼痛加剧等症状。患者可以在医生指导下服用胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物保护胃黏膜，改善不适症状。
3.十二指肠溃疡
十二指肠溃疡通常由长期胃酸过多或黏膜防御功能减弱所致，长时间的胃酸刺激会导致十二指肠黏膜受损，形成溃疡面。运动如空腹晨跑会使迷走神经兴奋，进一步增加胃酸分泌，引起疼痛。典型症状包括饥饿样不适、夜间痛等。患者需要及时就医并遵循医生建议口服硫糖铝混悬凝胶、胶体酒石酸铋胶囊等药物保护胃黏膜，减轻不适症状。
4.功能性消化不良
功能性消化不良是指一组慢性或复发性上腹部不适综合征，可能与胃肠动力障碍有关，此时进行空腹晨跑会导致胃肠道蠕动加快，出现胃痉挛的情况，从而引起疼痛。此病还伴有嗳气、早饱、上腹胀满等症状。患者可在医生指导下口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药，有助于改善不适症状。
5.食物不耐受
食物不耐受指的是机体摄入某种食物后产生免疫应答，导致身体产生IgE抗体，这些抗体会与肥大细胞上的受体结合，使它们处于活化状态。当再次接触这种食物时，肥大细胞会释放组胺和其他介质，引起一系列过敏反应，包括胃痛。此外，还可能出现皮疹、腹泻等症状。患者需要通过血清特异性IgE检测、食物过敏原皮肤点刺试验等实验室检查来确定致敏食物，并避免食用相应食物以减少不适症状的发生。
针对空腹晨跑引起的胃痛，建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食，减少辛辣、油腻食物的摄入，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于减轻胃部不适。必要时，可行电子胃镜检查以评估胃黏膜状况，排除器质性疾病。
1.胃炎
胃炎是由各种刺激因素导致的胃黏膜炎症反应，当患者进行空腹晨跑时，会导致交感神经兴奋性增高，从而引起胃酸分泌增多，加重胃部不适。这会引起上腹部疼痛、恶心呕吐等症状。患者可以遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等药物抑制胃酸分泌，缓解不适症状。
2.胃溃疡
胃溃疡是由于胃黏膜防御功能减弱，受到攻击因子侵袭超过其防御能力所造成的损伤，如果患者存在幽门螺杆菌感染，在跑步过程中可能会促进胃酸和胃蛋白酶对黏膜下组织的自身消化作用，进而诱发胃痛。这可表现为周期性的节律性上腹痛、餐后疼痛加剧等症状。患者可以在医生指导下服用胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物保护胃黏膜，改善不适症状。
3.十二指肠溃疡
十二指肠溃疡通常由长期胃酸过多或黏膜防御功能减弱所致，长时间的胃酸刺激会导致十二指肠黏膜受损，形成溃疡面。运动如空腹晨跑会使迷走神经兴奋，进一步增加胃酸分泌，引起疼痛。典型症状包括饥饿样不适、夜间痛等。患者需要及时就医并遵循医生建议口服硫糖铝混悬凝胶、胶体酒石酸铋胶囊等药物保护胃黏膜，减轻不适症状。
4.功能性消化不良
功能性消化不良是指一组慢性或复发性上腹部不适综合征，可能与胃肠动力障碍有关，此时进行空腹晨跑会导致胃肠道蠕动加快，出现胃痉挛的情况，从而引起疼痛。此病还伴有嗳气、早饱、上腹胀满等症状。患者可在医生指导下口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药，有助于改善不适症状。
5.食物不耐受
食物不耐受指的是机体摄入某种食物后产生免疫应答，导致身体产生IgE抗体，这些抗体会与肥大细胞上的受体结合，使它们处于活化状态。当再次接触这种食物时，肥大细胞会释放组胺和其他介质，引起一系列过敏反应，包括胃痛。此外，还可能出现皮疹、腹泻等症状。患者需要通过血清特异性IgE检测、食物过敏原皮肤点刺试验等实验室检查来确定致敏食物，并避免食用相应食物以减少不适症状的发生。
针对空腹晨跑引起的胃痛，建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食，减少辛辣、油腻食物的摄入，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于减轻胃部不适。必要时，可行电子胃镜检查以评估胃黏膜状况，排除器质性疾病。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
铝碳酸镁片
枸橼酸铋钾胶囊
达立通颗粒
