男人可以适量吃香菜。
香菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及膳食纤维等多种营养成分，适当进食有助于补充机体所需的营养物质，并且有利于促进胃肠蠕动，改善消化功能。但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等胃肠道不适症状。另外，如果个人对香菜存在过敏的情况，则不建议食用，以免诱发皮疹、瘙痒等不良反应。
男人要少吃香菜的情况包括：患有荨麻疹或哮喘病史的人群，因为香菜中的某些化学物质可能与这些疾病有关联；对于易患狐臭的人来说，香菜可能会加重体味。
对于香菜的摄入，关键在于个体差异和适应性。因此，男性在食用香菜时应考虑自身身体状况，避免因食物选择不当而引发潜在健康风险。
香菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及膳食纤维等多种营养成分，适当进食有助于补充机体所需的营养物质，并且有利于促进胃肠蠕动，改善消化功能。但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等胃肠道不适症状。另外，如果个人对香菜存在过敏的情况，则不建议食用，以免诱发皮疹、瘙痒等不良反应。
男人要少吃香菜的情况包括：患有荨麻疹或哮喘病史的人群，因为香菜中的某些化学物质可能与这些疾病有关联；对于易患狐臭的人来说，香菜可能会加重体味。
对于香菜的摄入，关键在于个体差异和适应性。因此，男性在食用香菜时应考虑自身身体状况，避免因食物选择不当而引发潜在健康风险。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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