孕妇得跟腱炎可以考虑物理疗法、矫形鞋垫、非甾体抗炎药、短期使用皮质类固醇注射、穿戴支具等方法来缓解症状。如果疼痛加剧或影响日常活动，应及时就医咨询。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。适用于轻度至中度的孕期跟腱炎患者。
2.矫形鞋垫
矫形鞋垫通过调整足部姿势来减轻跟腱压力，通常由专业医师根据个体情况定制。适合孕期因身体变化导致步态不稳引起的轻微跟腱炎。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减少炎症反应，但需谨慎使用，并遵医嘱选择安全剂量。在医生指导下短期使用时，可用于孕期跟腱炎引起的轻微不适。
4.短期使用皮质类固醇注射
皮质类固醇注射能快速缓解局部炎症和疼痛，但不宜频繁且仅限于特定情况下使用。对于严重的孕期跟腱炎急性发作导致剧烈疼痛的情况，在无其他禁忌证下考虑使用。
5.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定关节，限制过度活动，从而辅助治疗跟腱炎。对于孕期合并有膝关节不稳定或跟腱损伤的患者，建议在医生指导下使用。
孕期跟腱炎应避免剧烈运动，以减少跟腱负担。若症状持续加重或伴有严重疼痛，应及时就医，以便获得适当的医疗评估和治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。适用于轻度至中度的孕期跟腱炎患者。
2.矫形鞋垫
矫形鞋垫通过调整足部姿势来减轻跟腱压力，通常由专业医师根据个体情况定制。适合孕期因身体变化导致步态不稳引起的轻微跟腱炎。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减少炎症反应，但需谨慎使用，并遵医嘱选择安全剂量。在医生指导下短期使用时，可用于孕期跟腱炎引起的轻微不适。
4.短期使用皮质类固醇注射
皮质类固醇注射能快速缓解局部炎症和疼痛，但不宜频繁且仅限于特定情况下使用。对于严重的孕期跟腱炎急性发作导致剧烈疼痛的情况，在无其他禁忌证下考虑使用。
5.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定关节，限制过度活动，从而辅助治疗跟腱炎。对于孕期合并有膝关节不稳定或跟腱损伤的患者，建议在医生指导下使用。
孕期跟腱炎应避免剧烈运动，以减少跟腱负担。若症状持续加重或伴有严重疼痛，应及时就医，以便获得适当的医疗评估和治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
