四岁半的小孩可以适量补充维生素D3。维生素D3能够促进肠道对钙、磷等矿物质的吸收,进而促进骨骼的正常生长发育。因此,在孩子生长发育的关键时期,适量补充维生素D3有利于骨骼健康。家长可以在医生指导下为孩子选择合适的维生素D3产品进行补充。如果小孩日常饮食中已经摄入足够的维生素D3,则不需要额外补充。在考虑给四岁半小孩补充维生素D3时,应确保孩子的饮食均衡,并定期监测血清25-羟基维生素D水平以评估是否缺乏。