香榧果仁具有健脾开胃、润肠通便、止咳平喘、祛风除湿、解毒杀虫等功效和作用。
1.健脾开胃
香榧果仁具有促进食欲、帮助消化的作用。
2.润肠通便
香榧果仁富含油脂，能够起到润滑肠道的效果，从而达到缓解便秘的目的。
3.止咳平喘
香榧果仁有一定的镇静效果，能减轻呼吸道炎症反应，进而发挥止咳平喘的功效。
4.祛风除湿
香榧果仁味甘性温，入肺经，有祛风散寒、除湿止痛之效，适用于风湿痹痛等症。
5.解毒杀虫
香榧果仁可辅助治疗皮肤瘙痒、疥癣等症状，对于体内存在寄生虫感染的情况也有一定的改善作用。
注意适量食用香榧果仁，避免过量导致上火或肥胖等问题。此外，对香榧果仁过敏者应禁用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良后果。
1.健脾开胃
香榧果仁具有促进食欲、帮助消化的作用。
2.润肠通便
香榧果仁富含油脂，能够起到润滑肠道的效果，从而达到缓解便秘的目的。
3.止咳平喘
香榧果仁有一定的镇静效果，能减轻呼吸道炎症反应，进而发挥止咳平喘的功效。
4.祛风除湿
香榧果仁味甘性温，入肺经，有祛风散寒、除湿止痛之效，适用于风湿痹痛等症。
5.解毒杀虫
香榧果仁可辅助治疗皮肤瘙痒、疥癣等症状，对于体内存在寄生虫感染的情况也有一定的改善作用。
注意适量食用香榧果仁，避免过量导致上火或肥胖等问题。此外，对香榧果仁过敏者应禁用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良后果。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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