荠菜花具有清热利湿、明目消翳、散瘀止血、降血压、健脾养胃等功效和作用。
1.清热利湿
荠菜花具有清热解毒的功效，能有效缓解体内湿气过重引起的水肿、尿少等症状。
2.明目消翳
荠菜花入肝经，能够平抑肝火，对于肝火上炎所致的眼红、眼痛等有一定的改善作用。
3.散瘀止血
荠菜花味辛，性凉，归肝经，有散瘀止血之效，可辅助治疗跌打损伤、外伤出血等情况。
4.降血压
荠菜花含有一定的钾元素，有利于促进钠离子排出体外，从而达到降低血压的目的。
5.健脾养胃
荠菜花入药后能起到健脾消食的效果，脾胃虚弱者适当食用有助于调理脾胃功能。
需要注意的是，由于荠菜花性质寒凉，因此不宜长期大量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，对荠菜花过敏的人群应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.清热利湿
荠菜花具有清热解毒的功效，能有效缓解体内湿气过重引起的水肿、尿少等症状。
2.明目消翳
荠菜花入肝经，能够平抑肝火，对于肝火上炎所致的眼红、眼痛等有一定的改善作用。
3.散瘀止血
荠菜花味辛，性凉，归肝经，有散瘀止血之效，可辅助治疗跌打损伤、外伤出血等情况。
4.降血压
荠菜花含有一定的钾元素，有利于促进钠离子排出体外，从而达到降低血压的目的。
5.健脾养胃
荠菜花入药后能起到健脾消食的效果，脾胃虚弱者适当食用有助于调理脾胃功能。
需要注意的是，由于荠菜花性质寒凉，因此不宜长期大量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，对荠菜花过敏的人群应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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