龙垲鱼具有补充营养、健脑益智、保护视力、提高免疫力、辅助预防心脑血管疾病等功效，龙垲鱼的禁忌主要是过敏者、痛风者、肝硬化患者等人群。
1、功效与作用
龙垲鱼含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、卵磷脂、脑磷脂、氨基酸、钙、铁、磷等营养物质，可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。龙垲鱼中含有丰富的维生素A，可以促进视网膜的正常发育，维护视力，还可以促进大脑的发育，提高智力。龙垲鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂，可以促进大脑的发育，提高智力，还可以提高免疫力，有利于身体健康。龙垲鱼中含有丰富的蛋白质，如果对龙垲鱼过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应，所以过敏者禁止食用龙垲鱼。
2、禁忌
龙垲鱼中含有嘌呤，如果痛风患者食用龙垲鱼，可能会导致体内尿酸水平升高，从而加重病情。龙垲鱼中含有丰富的蛋白质，如果肝硬化患者食用龙垲鱼，可能会加重肝脏负担，不利于病情的恢复，所以肝硬化患者也要禁止食用龙垲鱼。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，保证营养均衡摄入。同时还要适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球、跳绳等，可以增强自身免疫力。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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