苦瓜水具有补充营养、促进消化等功效与作用,禁忌是脾胃虚寒、腹泻等人群不宜饮用。
1、功效与作用
苦瓜水中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。
2、禁忌
苦瓜水性寒,脾胃虚寒的患者饮用后可能会加重病情,不利于疾病的恢复。此外,苦瓜水中含有大量的膳食纤维,如果患者过量饮用,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。苦瓜水中含有大量的钾元素,腹泻患者饮用后可能会导致体内的钾含量升高,从而加重腹泻的症状。因此,腹泻患者也不宜饮用苦瓜水。
在日常生活中,建议患者饮用温热的苦瓜水,避免饮用过多。如果出现其他不适症状,建议患者及时就医治疗。