东北血糯米具有补气养血、健脾开胃、滋阴润燥、美容养颜的功效和作用。
1.补气养血
血糯米富含铁元素，能促进红细胞的生成，提高血液的携氧能力，改善贫血症状。
2.健脾开胃
血糯米入脾经，具有一定的健脾胃作用，有助于消化吸收，增强食欲。
3.滋阴润燥
血糯米性平微寒，能够滋养肺肾之阴，缓解因阴虚引起的干咳少痰、潮热盗汗等症状。
4.美容养颜
血糯米中的维生素E和B族维生素等抗氧化物质可以帮助清除自由基，延缓衰老，同时还能调节皮肤水分平衡，保持肌肤健康光泽。
需要注意的是，虽然血糯米有多种保健功效，但不宜过量食用，以免引起腹胀或血糖波动。对于患有糖尿病的人群而言，应特别注意控制摄入量，以避免血糖升高。
1.补气养血
血糯米富含铁元素，能促进红细胞的生成，提高血液的携氧能力，改善贫血症状。
2.健脾开胃
血糯米入脾经，具有一定的健脾胃作用，有助于消化吸收，增强食欲。
3.滋阴润燥
血糯米性平微寒，能够滋养肺肾之阴，缓解因阴虚引起的干咳少痰、潮热盗汗等症状。
4.美容养颜
血糯米中的维生素E和B族维生素等抗氧化物质可以帮助清除自由基，延缓衰老，同时还能调节皮肤水分平衡，保持肌肤健康光泽。
需要注意的是，虽然血糯米有多种保健功效，但不宜过量食用，以免引起腹胀或血糖波动。对于患有糖尿病的人群而言，应特别注意控制摄入量，以避免血糖升高。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
资生丸(浓缩丸)
定坤丹
人参固本口服液
