糖尿病患者不宜过量食用马兰头。
马兰头含糖分较低，但其含有一定的碳水化合物，可转化为葡萄糖，引起血糖升高，因此不建议糖尿病患者过量食用。
需要注意的是，对于脾胃虚寒、肾阳不足者，应慎食或少食马兰头，以免加重病情。
马兰头性凉，体质虚弱、消化功能差的人群不宜多食，否则可能引发腹痛、腹泻等不适症状。
马兰头含糖分较低，但其含有一定的碳水化合物，可转化为葡萄糖，引起血糖升高，因此不建议糖尿病患者过量食用。
需要注意的是，对于脾胃虚寒、肾阳不足者，应慎食或少食马兰头，以免加重病情。
马兰头性凉，体质虚弱、消化功能差的人群不宜多食，否则可能引发腹痛、腹泻等不适症状。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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