鲣鱼肽的作用包括免疫调节、抗疲劳、改善睡眠质量、促进生长发育以及调节血脂。
1.免疫调节
通过增强机体免疫力，提高对疾病的抵抗能力。
2.抗疲劳
能增加能量产生，减少运动后的肌肉酸痛，从而减轻疲劳感。
3.改善睡眠质量
具有镇静催眠的效果，有助于缓解紧张情绪，促进睡眠。
4.促进生长发育
能够刺激细胞分裂，加快组织修复，有利于儿童的身体成长。
5.调节血脂
可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平，升高高密度脂蛋白胆固醇水平。
使用鲣鱼肽时需注意过敏反应，尤其是对于海鲜过敏者。同时，不宜过量摄入，以免引起不良反应。建议在专业人士指导下使用，以确保安全有效。
1.免疫调节
通过增强机体免疫力，提高对疾病的抵抗能力。
2.抗疲劳
能增加能量产生，减少运动后的肌肉酸痛，从而减轻疲劳感。
3.改善睡眠质量
具有镇静催眠的效果，有助于缓解紧张情绪，促进睡眠。
4.促进生长发育
能够刺激细胞分裂，加快组织修复，有利于儿童的身体成长。
5.调节血脂
可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平，升高高密度脂蛋白胆固醇水平。
使用鲣鱼肽时需注意过敏反应，尤其是对于海鲜过敏者。同时，不宜过量摄入，以免引起不良反应。建议在专业人士指导下使用，以确保安全有效。
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