老人高血压180mmHg降不下来可以采取生活方式干预、降压药联合治疗、定期监测血压、心理行为疗法等治疗措施。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加运动量等方式改善生活习惯来控制血压。适用于轻度至中度高血压且无其他并发症者。
2.降压药联合治疗
根据患者具体情况选择合适的降压药物，并可能需要两种或更多种药物联合使用以达到理想效果。此方法适合于顽固性高血压或其他合并症患者。
3.定期监测血压
建议每日早晚各测一次血压，并记录数值以便医生调整治疗方案。对于所有高血压患者都应常规采用的方法。
4.心理行为疗法
包括认知行为治疗、放松训练等非药物干预手段，旨在减轻压力和焦虑，进而影响血压水平。适用于存在明显心理压力导致血压升高的个体。
在血压难以控制时，应及时就医寻求专业指导。必要时可考虑添加或调整药物，如利尿剂螺内酯、β受体阻滞剂等。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加运动量等方式改善生活习惯来控制血压。适用于轻度至中度高血压且无其他并发症者。
2.降压药联合治疗
根据患者具体情况选择合适的降压药物，并可能需要两种或更多种药物联合使用以达到理想效果。此方法适合于顽固性高血压或其他合并症患者。
3.定期监测血压
建议每日早晚各测一次血压，并记录数值以便医生调整治疗方案。对于所有高血压患者都应常规采用的方法。
4.心理行为疗法
包括认知行为治疗、放松训练等非药物干预手段，旨在减轻压力和焦虑，进而影响血压水平。适用于存在明显心理压力导致血压升高的个体。
在血压难以控制时，应及时就医寻求专业指导。必要时可考虑添加或调整药物，如利尿剂螺内酯、β受体阻滞剂等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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