糯米粉不是江米，而是由江米制成的一种食物。
糯米粉是将江米去皮后直接研磨成粉所得到的产品，其保留了江米中的大部分营养成分，并且更容易被人体消化吸收。两者之间的主要区别在于制作工艺和口感：糯米粉经过精细加工，质地细腻，常用于制作糕点；而江米则保持了原始颗粒状态，常用于煮饭或制作传统小吃。
在某些地区，糯米粉可能指代的是另一种食材，如黑米、红米等的粉末。这些情况下，它们与江米的区别主要源于颜色和营养组成。
在食用糯米粉或江米时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良。对于需要控制血糖的人群而言，应选择未经精制的江米作为主食，以减少碳水化合物的摄入。
糯米粉是将江米去皮后直接研磨成粉所得到的产品，其保留了江米中的大部分营养成分，并且更容易被人体消化吸收。两者之间的主要区别在于制作工艺和口感：糯米粉经过精细加工，质地细腻，常用于制作糕点；而江米则保持了原始颗粒状态，常用于煮饭或制作传统小吃。
在某些地区，糯米粉可能指代的是另一种食材，如黑米、红米等的粉末。这些情况下，它们与江米的区别主要源于颜色和营养组成。
在食用糯米粉或江米时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良。对于需要控制血糖的人群而言，应选择未经精制的江米作为主食，以减少碳水化合物的摄入。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
乳结泰胶囊
小儿七星茶颗粒
肠炎宁颗粒2克
