通常一到三岁孩子每天可以吃三到四个坚果。坚果具有补脑益智的功能，因为坚果中的不饱和脂肪酸含量很高，还含有多种氨基酸。这些成分对神经细胞的营养至关重要，所以吃坚果对改善儿童大脑的营养非常有益。坚果含有大量的钙，因此可以起到良好的补钙和促进骨骼发育的作用。坚果通过烘焙、翻炒的方法制成的，容易引起口腔和咽喉的干燥，不能多吃。
39问医生
一到三岁宝宝每天可吃多少坚果
刘泽群
妇产科
主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
咨询
66
2022-03-29
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2023-12-19糖耐是检查胎儿还是孕妇的
- 2023-11-28孕中期生气会对胎儿产生影响吗
- 2023-11-30孕23周股骨长37mm正常吗
- 2023-12-21怀孕什么时候开始长胸
- 2023-12-21见卵黄囊多久能出胎心胎芽
查看更多
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
龙牡壮骨颗粒
牡蛎碳酸钙颗粒
Copyright © 2000-2025 39.net
