来月经食用冰冷的食物可以通过红糖煮生姜、物理等方式进行治疗。冰为寒凉之物，患者在经期时体内气血较为虚弱，如果食用寒凉制品后容易感受寒邪，使得血液运行不畅形成瘀血导致痛经。如果食用冰冷食物以后可以多喝红糖煮生姜，来平衡体内的血液循环，促使血液流畅温暖胞宫补益气血。也可以用艾叶煮水泡脚，也可以改善局部的血液循环。
39问医生
来月经吃了冷得吃什么补回
黄春生
妇科
主治医师
天津市蓟州区人民医院
三级甲等
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2022-03-29
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