39问医生

经常喝矿泉水对身体好吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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经常喝矿泉水对身体不好 。矿泉水含有多种微量元素,长期饮用会导致矿物质摄入过多。矿泉水装在塑料瓶里,塑料瓶对人体危害极大,存在矿泉水水质不达标、不卫生等一系列问题。会引起肠胃炎、腹痛和腹泻,长期饮用矿泉水会影响胃酸分泌。建议平时多喝水,养成良好的生活习惯和饮食习惯,平时保持良好的心情。
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2022-04-11 浏览100
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