香蕉的营养成分有哪些?

周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院 临床营养科

香蕉中的营养成分非常高,常见的是有润肠通便的功效。另外,香蕉当中所富含大量的钾元素,钾元素可以调节身体平衡防止血压升高,而且香蕉当中所富含的膳食纤维还能够很好的润肠通便,香蕉所含的营养也可以让我们的情绪变得开心,如果是情绪低落的朋友,经常吃香蕉心情就会好很多。

2021-11-25 16:03 举报
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就诊科室: 营养科
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000-5000元)
就诊准备: 禁食
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