喝一次酒影响精子几天？_39问医生

喝一次酒影响精子几天？

黄凤飞泌尿外科二区主治医师

高州市人民医院三级甲等

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喝一次酒影响精子天数一般是3-7天。

酒精会对精子产生一定的损害，可能会导致精子的存活率降低，还可能会导致精子质量下降，进而会影响到精子的质量，导致精子的存活时间缩短，所以喝酒会影响到精子的天数。如果精子出现质量问题，可以在医生指导下口服维生素E片、维生素C片等药物，能够起到抗氧化的作用，有利于提高精子质量。

除此之外，在平时也要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，适当运动，避免长时间熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的休息和睡眠，保持愉快的心情，有利于提高精子的质量。

2021-11-25 浏览100次

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