皮肤不长黑色素不长斑，可以被维生素c抑制的，柠檬富含维生素C、钙、磷、铁等成分，可以美白还可以淡斑，常喝柠檬水是可以起到淡斑的效果的，西红柿富含维生素C，可以美白肌肤，最主要的一点是西红柿有抗氧化的作用，能够很好的抑制黑色素，还有相同作用的是猕猴桃苹果醋，还可以通过喝牛奶淡化黑色素，牛奶中乳清蛋白能淡化黑色素，还能有效淡化色斑。
39问医生
吃什么皮肤不长黑色素不长斑？
庞艳阳
皮肤科
副主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-30
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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