孕妇能吃金针菇，因为金针菇中氨基酸含量丰富，尤其是精氨酸和赖氨酸的含量特别高，孕妇食用能促进胎儿大脑发育。金针菇具有抵抗疲劳，孕妇食用还能防癌抗癌。金针菇富含膳食纤维，这些膳食纤维能够促进胃肠的蠕动，孕妇食用有助于消化和防治便秘的发生。金针菇能降胆固醇、预防肝脏疾病和肠胃道溃疡、增强机体正气。
39问医生
孕妇可不可以吃金针菇？
陆相辉
妇产科
副主任医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院
三级甲等
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66
2021-11-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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