一般的情况下,如果是例假超过了五天或者是一个星期以上是可以测试出是否怀孕的,如果不放心的话,也是可以上医院进行做B超进行检查一下,比较的稳妥,其次的话要注意休息,避免过于劳累,平时要注意不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜 。