病情分析：孕期每天吃钙片一定不要超过两个一天吃一个钙片就可以的，适度的话会导致胎儿的骨头发硬的，所以说这段时间也可以补充一些营养，多吃些有营养的食物，多吃些瘦肉或者是牛奶，尽量不要暴饮暴食，吃东西的时候一定要细嚼慢咽，定时定量，不要吃辛辣刺激性的食物。