39问医生

3至6岁儿童每天补钙多少合适

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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对于3-6岁的儿童来说,每天补钙的量因年龄而异。一般来说,每日推荐摄入量为400-600毫克。补钙量应根据儿童的年龄和生长发育需要确定。过多的钙摄入可能导致骨骼过早钙化,影响骨骼生长发育。补钙可以通过食物摄入,如牛奶、乳制品等,也可以遵医嘱使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。建议定期监测儿童的身高和骨龄,以确保补钙量适宜。
家长应注意观察孩子是否出现消化不良、便秘等症状,必要时可到医院进行微量元素检测,明确具体情况。
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2024-02-27 浏览100
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