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坐月子可以吃油麦菜吗？

陆相辉 妇产科 副主任医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院 三级甲等
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坐月子期间是可以吃油麦菜的。油麦菜是我们日常生活中经常常见的一种菜。油麦菜那含有大量的铁，钙，镁等矿物质和丰富的维生素。多吃的可以给补充营养物质。可以增强身体的免疫力，预防缺铁性贫血。还可以有效的补充一些钙，预防骨质疏松。
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2021-11-30 浏览100次
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