39问医生

小孩桔子吃多了好不好?

王淑芬 儿科 副主任医师
鹤岗市人民医院 三级甲等
咨询

一般情况下,小孩桔子吃多了不好。

桔子是一种比较常见的水果,其中富含维生素C、膳食纤维、果酸、碳水化合物、钾、钙等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养,还可以促进胃肠蠕动,有利于提高身体免疫力。但如果小孩桔子吃多了,可能会导致口腔溃疡、肥胖、刺激胃黏膜等情况。因此,建议适量食用。

除此之外,如果小孩对桔子过敏,则不建议食用,以免产生不良反应。如果不慎食用过多桔子,并且出现了不适症状,建议及时就医,可以在医生的指导下进行催吐、洗胃等方式进行治疗。另外,在日常生活中,建议小孩保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,注意饮食均衡,可以适量食用新鲜的蔬菜及水果,如西红柿、胡萝卜、桃子、葡萄等。同时可以适当进行体育锻炼,如跑步、打羽毛球、跳绳等,有利于提高身体免疫力。

66
2021-11-30 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品