通常情况下，一岁宝宝可以通过多陪伴、多和宝宝沟通、给宝宝树立正确的价值观等方式来建立一岁宝宝的安全感。
1、多陪伴
家长在平时可以多陪伴宝宝，多和宝宝进行互动，可以增加宝宝的安全感，同时也要多给予宝宝鼓励和支持，让宝宝感受到家庭的温暖和安全。
2、多和宝宝沟通
家长可以多和宝宝进行沟通和交流，多给予宝宝关注和爱护，可以让宝宝感到家庭的温暖和安全，同时也要多给予宝宝正面的鼓励和支持，有利于增强宝宝的安全感。
3、给宝宝树立正确的价值观
家长在平时可以多给予宝宝正面的鼓励和支持，让宝宝感受到家庭的温暖和安全，同时也要多给予宝宝正面的鼓励和支持，有利于增强宝宝的安全感。
除此之外，还可以通过给宝宝佩戴口罩等方式来建立安全感。如果宝宝出现异常的情况，则需要及时到医院进行检查和治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
铝碳酸镁片
枸橼酸铋钾颗粒（非处方）
铝镁加混悬液
