39问医生

苹果蒸熟吃治便秘吗？

司莉莉消化内科副主任医师

南宁市中医院三级甲等

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苹果里面还有多种营养物质，像维生素，还有蛋白质等等。吃的话不仅可以增加营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，治疗便秘。但如果苹果蒸熟了就失去了这个功效。要想治疗便秘最好吃生苹果。这样效果才更好。便秘的患者一定要多运动。最好饭后散步半个小时。

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2021-11-30 浏览100次

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