通常情况下，没有吃什么可以让女性瞬间提高荷尔蒙的说法。荷尔蒙一般指体内的激素，适量摄入食物一般可以提高体内的激素含量，但无法达到提高荷尔蒙的作用。患者一般可以通过药物治疗、物理治疗等方式来提高荷尔蒙。
1、药物治疗
荷尔蒙分泌过多一般会导致体内激素紊乱，患者可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物来补充体内的激素，从而达到提高荷尔蒙的作用。
2、物理治疗
患者也可以在医生的指导下使用注射用重组人促卵泡激素、注射用醋酸西曲瑞克等药物进行治疗，可以促进雌激素分泌，从而提高荷尔蒙的分泌。
除此之外，患者还可以通过饮食调理来提高荷尔蒙。可以适量食用富含雌激素的食物，如大豆、海带、牡蛎等，同时也可以适量食用新鲜的水果蔬菜，如苹果、草莓、西红柿等，也有助于提高体内的激素含量。此外，患者还需要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，以免影响荷尔蒙分泌。
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