茶碱对身体有害，因为其具有中枢神经兴奋作用，过量摄入可能导致心率加快、血压升高等不良反应。
茶碱能够通过抑制腺苷受体发挥作用，而腺苷受体在中枢神经系统中广泛分布，因此茶碱能够起到兴奋中枢神经系统的作用。当茶碱浓度超过一定范围时，这种兴奋作用会增强，从而引起心率加快、血压升高等不良反应。此外，茶碱还可以影响平滑肌细胞，使其松弛，导致支气管扩张，长期大量摄入可能导致失眠、焦虑等精神症状。对于存在心血管疾病或高血压的人群，过多摄入茶碱可能会加重病情，因此需谨慎饮用。
除了茶碱外，茶叶中还含有咖啡因等物质，这些物质也具有一定的刺激性，但一般适量摄入不会产生明显的健康风险。
日常生活中注意合理控制茶叶的摄入量，并避免睡前喝茶，以减少茶碱带来的不良影响。
茶碱能够通过抑制腺苷受体发挥作用，而腺苷受体在中枢神经系统中广泛分布，因此茶碱能够起到兴奋中枢神经系统的作用。当茶碱浓度超过一定范围时，这种兴奋作用会增强，从而引起心率加快、血压升高等不良反应。此外，茶碱还可以影响平滑肌细胞，使其松弛，导致支气管扩张，长期大量摄入可能导致失眠、焦虑等精神症状。对于存在心血管疾病或高血压的人群，过多摄入茶碱可能会加重病情，因此需谨慎饮用。
除了茶碱外，茶叶中还含有咖啡因等物质，这些物质也具有一定的刺激性，但一般适量摄入不会产生明显的健康风险。
日常生活中注意合理控制茶叶的摄入量，并避免睡前喝茶，以减少茶碱带来的不良影响。
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