月经过后第几天喝黑豆豆浆，并没有明确的时间规定，一般可以在月经结束后适量喝黑豆豆浆。黑豆豆浆中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，适量喝黑豆豆浆可以补充身体所需要的营养，有助于身体健康。
黑豆豆浆中含有丰富的大豆异黄酮，其与雌激素结构相似，具有双向调节雌激素的作用，可以改善月经期因雌激素水平变化引起的烦躁、易怒、乳房胀痛等症状。黑豆豆浆中还含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，可以补充身体所需要的营养，有助于身体健康。但需注意，黑豆豆浆需适量饮用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
月经期的女性身体比较虚弱，需要注意休息，避免过度劳累。饮食上女性可以适量食用富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需营养，有助于提高免疫力。此外，女性还可以适量食用新鲜的蔬菜水果，如西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需维生素。女性在月经期需注意个人卫生，勤换卫生巾，避免同房，以免引起妇科炎症。
如果女性在月经期出现痛经、月经量增多等症状，建议及时就医，以免延误病情。
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