天天吃芝麻油的好处一般有补充营养、润肠通便等，坏处一般有腹泻、腹痛等。
1、好处
芝麻油是一种从芝麻中提取的油，含有丰富的维生素E、亚油酸、棕榈酸、花生酸等营养成分，患者适当食用可以补充机体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于润肠通便，可以辅助改善便秘的情况。
2、坏处
芝麻油中含有丰富的油脂，如果患者过量食用，可能会导致胃肠道负担加重，引起腹泻、腹痛等不适症状。如果患者出现腹泻、腹痛等不适症状，建议患者需要及时就医，可以在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-23 00:17 举报
