一年四季可以用温水洗手洗脸，但不建议直接用凉水洗手洗脸。
人体皮肤表面存在多种微生物群落，其中包括有益菌和有害菌。使用温热的水可以促进血液循环，增强皮肤屏障功能，有利于抵御外界病原体的侵袭。而长期接触过冷或过热的水源可能导致皮肤受损，易受细菌感染。因此，一年四季都可以用温水洗手洗脸，避免使用过冷或过热的水。
如果居住在寒冷地区且无法获取温水，则可以考虑将手部预热后再接触凉水或者适当延长洗手时间以减少对手部的影响。
日常生活中应根据环境温度和个人感受调整所用水温，保持适当的室温和湿度有助于维持皮肤健康。同时注意做好保暖措施，预防感冒的发生。
人体皮肤表面存在多种微生物群落，其中包括有益菌和有害菌。使用温热的水可以促进血液循环，增强皮肤屏障功能，有利于抵御外界病原体的侵袭。而长期接触过冷或过热的水源可能导致皮肤受损，易受细菌感染。因此，一年四季都可以用温水洗手洗脸，避免使用过冷或过热的水。
如果居住在寒冷地区且无法获取温水，则可以考虑将手部预热后再接触凉水或者适当延长洗手时间以减少对手部的影响。
日常生活中应根据环境温度和个人感受调整所用水温，保持适当的室温和湿度有助于维持皮肤健康。同时注意做好保暖措施，预防感冒的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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