春季补气血好。
春季补气血可以顺应自然变化，调养人体阴阳平衡，改善因气血不足引起的乏力、头晕等症状。同时，由于春季气候逐渐转暖，此时进补可使腠理疏通，气血流畅，有利于体内阳气升发。
如果患者存在脾胃虚弱或消化吸收功能减退等状况，可能会影响气血的生成与吸收，此时补气血效果相对较差。
在春季进补时，应遵循饮食调理的原则，避免过食寒凉之品，以免影响气血运行。此外，对于体质较弱者，可在医生指导下使用八珍汤、四君子汤等中药方剂来健脾益气、补血。
春季补气血可以顺应自然变化，调养人体阴阳平衡，改善因气血不足引起的乏力、头晕等症状。同时，由于春季气候逐渐转暖，此时进补可使腠理疏通，气血流畅，有利于体内阳气升发。
如果患者存在脾胃虚弱或消化吸收功能减退等状况，可能会影响气血的生成与吸收，此时补气血效果相对较差。
在春季进补时，应遵循饮食调理的原则，避免过食寒凉之品，以免影响气血运行。此外，对于体质较弱者，可在医生指导下使用八珍汤、四君子汤等中药方剂来健脾益气、补血。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
安神补脑液
定坤丹
气血康胶囊
