维生素B12片具有营养神经、促进代谢、维持皮肤健康、促进生长发育、维持正常生殖功能等功效和作用。
1.营养神经
维生素B12参与神经组织中核酸的合成，缺乏时可导致神经系统损伤。
2.促进代谢
维生素B12在体内参与甲基转换反应，有助于蛋白质、脂肪等物质的新陈代谢。
3.维持皮肤健康
维生素B12可以促进黑色素细胞的生成，调节皮肤色素沉着，从而起到美白肌肤的作用。
4.促进生长发育
维生素B12是红细胞形成所必需的辅酶成分之一，能促进红细胞的生成，提高机体免疫力，有利于生长发育。
5.维持正常生殖功能
维生素B12对男性的精子活力及数量有一定的影响，适当补充能够辅助改善男性不育的情况。
使用维生素B12片治疗疾病时需严格遵循医嘱，不可盲目用药。此外，对于有乳糖不耐受症或乳蛋白过敏者，应慎用该药物，以免引起腹泻、腹胀等不适症状。
1.营养神经
维生素B12参与神经组织中核酸的合成，缺乏时可导致神经系统损伤。
2.促进代谢
维生素B12在体内参与甲基转换反应，有助于蛋白质、脂肪等物质的新陈代谢。
3.维持皮肤健康
维生素B12可以促进黑色素细胞的生成，调节皮肤色素沉着，从而起到美白肌肤的作用。
4.促进生长发育
维生素B12是红细胞形成所必需的辅酶成分之一，能促进红细胞的生成，提高机体免疫力，有利于生长发育。
5.维持正常生殖功能
维生素B12对男性的精子活力及数量有一定的影响，适当补充能够辅助改善男性不育的情况。
使用维生素B12片治疗疾病时需严格遵循医嘱，不可盲目用药。此外，对于有乳糖不耐受症或乳蛋白过敏者，应慎用该药物，以免引起腹泻、腹胀等不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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