冰糖甜橙具有补充维生素C、缓解咳嗽、清热解毒、润肺止咳、健脾和胃等功效和作用。
1.补充维生素C
甜橙富含维生素C，该物质具有抗氧化作用，有助于增强免疫力。
2.缓解咳嗽
冰糖具有一定的镇咳效果，而甜橙中的柠檬酸能起到化痰作用，两者合用可有效缓解呼吸道不适症状。
3.清热解毒
从中医食疗的角度来讲，冰糖性平味甘，入肺经，能够清除体内的热邪之气，从而达到清热解毒的目的。
4.润肺止咳
甜橙中所含有的挥发油成分能够刺激唾液腺分泌，进而产生湿润咽喉的效果；此外，其还含有丰富的水分及多种营养素，可以促进黏膜修复。
5.健脾和胃
甜橙中含有一定量的有机酸，如苹果酸等，这些物质能够促进消化液的分泌，从而提高食欲，并且还有助于食物的消化吸收。
建议适量食用冰糖甜橙，避免过量导致摄入过多糖分引起血糖波动或肥胖等问题。对于存在糖尿病的人群而言，应减少摄入以控制血糖水平。
1.补充维生素C
甜橙富含维生素C，该物质具有抗氧化作用，有助于增强免疫力。
2.缓解咳嗽
冰糖具有一定的镇咳效果，而甜橙中的柠檬酸能起到化痰作用，两者合用可有效缓解呼吸道不适症状。
3.清热解毒
从中医食疗的角度来讲，冰糖性平味甘，入肺经，能够清除体内的热邪之气，从而达到清热解毒的目的。
4.润肺止咳
甜橙中所含有的挥发油成分能够刺激唾液腺分泌，进而产生湿润咽喉的效果；此外，其还含有丰富的水分及多种营养素，可以促进黏膜修复。
5.健脾和胃
甜橙中含有一定量的有机酸，如苹果酸等，这些物质能够促进消化液的分泌，从而提高食欲，并且还有助于食物的消化吸收。
建议适量食用冰糖甜橙，避免过量导致摄入过多糖分引起血糖波动或肥胖等问题。对于存在糖尿病的人群而言，应减少摄入以控制血糖水平。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
参芪降糖颗粒
奥利司他胶囊
罗格列酮钠片
