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青少年睡眠障碍可以吃谷维素吗?
李红冬
副主任医师
三甲
深圳市宝安人民医院
综合内科
青少年睡眠障碍患者可在医生指导下适量服用谷维素制剂。
睡眠障碍是指入睡困难、睡眠维持困难导致睡眠质量下降等的一组症状，包括失眠症、梦魇、磨牙症、遗尿症等。而谷维素片能够营养神经，改善大脑皮层的功能，从而起到镇静助眠的作用，有助于缓解睡眠障碍的症状。但需注意的是，该药属于非处方药，需要严格遵照说明书中的用法用量来服用，不可随意增加剂量或者延长用药时间。
如果青少年睡眠障碍患者的病情比较严重或存在药物禁忌，则不建议使用谷维素。因为此时可能需要针对具体病因治疗，盲目用药可能会加重病情或引发不良反应。
对于青少年睡眠障碍，家长应注意保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造良好的睡眠环境以促进健康睡眠。