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儿童缺少维生素B会造成什么样的问题

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儿童缺少维生素B可能引发多方面问题，但具体表现因缺乏种类和个体差异而不同。B族维生素包含多个成员，缺乏时可能影响食欲与消化，出现口角炎、舌炎等口腔不适，或导致精神不振、容易疲倦。长期不足还可能影响神经系统功能与造血过程。日常饮食中全谷物、瘦肉、蛋类及新鲜蔬菜含量较丰富，均衡搭配有助预防。若怀疑缺乏，建议就医评估，不宜自行判断或补充。