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缺少维生素B6会出现什么症状

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一般缺乏时会有食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等；严重缺乏会有粉刺、贫血、关节炎、忧郁、头痛、掉发、、学习障碍、衰弱等。病情分析：轻度缺乏可引起疲乏、头痛、食欲下降、恶心、便秘、烦躁易怒及注意力下降等症状；而重度缺乏则导致抑郁、记忆力差、肌肉软弱无力、神经麻木及烧灼感、进行性麻痹等不适平时要多吃含维生素丰富的蔬菜和水果，多吃五谷杂粮可以预防维生素b6的缺乏。如果出现缺乏维生素b6的症状，可以口服维生素b6治疗