陈皮加芡实的功效通常是祛湿健脾。
芡实具有益肾固精、健脾止泻、除湿止血的功效。用于遗精、尿频、脾虚久泻、尿浊似白色浆液等等症状。陈皮具有理气健脾、干湿化痰的功效。用于腹胀、少食、呕吐腹泻、咳痰等症状。两者合用煮水代茶饮，对于体内湿气重引起的腹泻食少、女性带下增多、头晕、肢体困重、疲倦乏力等症状具有治疗作用。
建议平时饮食清淡，多吃容易消化的食物，同时注意营养搭配均衡，多吃水果和蔬菜补充维生素，适当进行户外运动提高身体免疫力，注意规律作息，按时吃饭，避免熬夜。
芡实具有益肾固精、健脾止泻、除湿止血的功效。用于遗精、尿频、脾虚久泻、尿浊似白色浆液等等症状。陈皮具有理气健脾、干湿化痰的功效。用于腹胀、少食、呕吐腹泻、咳痰等症状。两者合用煮水代茶饮，对于体内湿气重引起的腹泻食少、女性带下增多、头晕、肢体困重、疲倦乏力等症状具有治疗作用。
建议平时饮食清淡，多吃容易消化的食物，同时注意营养搭配均衡，多吃水果和蔬菜补充维生素，适当进行户外运动提高身体免疫力，注意规律作息，按时吃饭，避免熬夜。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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