石斛可以跟青橄榄一起煲汤。
石斛中的多糖、氨基酸、生物碱等生物活性成分具有增强免疫力、降血糖、辅助萎缩性胃炎、抗衰老等功效。可以用来恢复过度饮酒和吸烟，过度劳累等所引起的喉咙不适。药食两用，可煲汤，也可泡茶。而青橄榄是一种常见的中草药，具有多种功能和很高的营养价值。不仅含有丰富的钙，还含有大量的维生素。适当食用对健康非常有益。青橄榄具有清热解毒、止咳化痰、生津止渴的功效，能辅助治疗咽炎、上呼吸道感染、甲状腺炎、腮腺炎、慢性支气管炎等疾病。两者一起用于煲汤，有很好的营养价值。
但是需要注意的是，任何食物或药物都不可过量服用，以免引起身体不适。
石斛中的多糖、氨基酸、生物碱等生物活性成分具有增强免疫力、降血糖、辅助萎缩性胃炎、抗衰老等功效。可以用来恢复过度饮酒和吸烟，过度劳累等所引起的喉咙不适。药食两用，可煲汤，也可泡茶。而青橄榄是一种常见的中草药，具有多种功能和很高的营养价值。不仅含有丰富的钙，还含有大量的维生素。适当食用对健康非常有益。青橄榄具有清热解毒、止咳化痰、生津止渴的功效，能辅助治疗咽炎、上呼吸道感染、甲状腺炎、腮腺炎、慢性支气管炎等疾病。两者一起用于煲汤，有很好的营养价值。
但是需要注意的是，任何食物或药物都不可过量服用，以免引起身体不适。
