坐月子期间产妇可以适量食用三七炖鸡。
三七炖鸡中的三七属于中药材，能够起到活血化瘀、消肿止痛的作用，在一定程度上还可以促进子宫收缩，帮助恶露排出，有利于身体恢复。但需注意的是，如果产妇对三七过敏则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
若产妇对鸡肉或三七存在过敏史，则不宜食用三七炖鸡，否则可能会引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
在产后恢复期，饮食调理至关重要，应确保摄入营养均衡且易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，以促进身体康复。
三七炖鸡中的三七属于中药材，能够起到活血化瘀、消肿止痛的作用，在一定程度上还可以促进子宫收缩，帮助恶露排出，有利于身体恢复。但需注意的是，如果产妇对三七过敏则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
若产妇对鸡肉或三七存在过敏史，则不宜食用三七炖鸡，否则可能会引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
在产后恢复期，饮食调理至关重要，应确保摄入营养均衡且易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，以促进身体康复。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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