余庆小叶苦丁茶具有清热解毒、祛暑生津、活血消炎、降血脂、抗氧化等功效和作用。
1.清热解毒
清热解毒是利用小叶苦丁茶中的某些成分具有抑制病原体生长繁殖的功效。
2.祛暑生津
该品能促进唾液分泌，缓解口干舌燥的症状，并且还能够调节体温，起到一定的祛暑效果。
3.活血消炎
活血消炎是指余庆小叶苦丁茶有促进血液循环和减少炎症反应的作用，有助于治疗跌打损伤和肿胀等情况。
4.降血脂
因为其含有黄酮类化合物，这些物质可以降低血液中的胆固醇水平，从而预防心血管疾病的发生。
5.抗氧化
余庆小叶苦丁茶富含多种抗氧化剂，如儿茶素等，这些物质能够清除自由基，延缓细胞老化过程。
在饮用余庆小叶苦丁茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。另外，对于存在特定禁忌的人群，如孕妇或哺乳期妇女，则应谨慎使用以确保安全。
1.清热解毒
清热解毒是利用小叶苦丁茶中的某些成分具有抑制病原体生长繁殖的功效。
2.祛暑生津
该品能促进唾液分泌，缓解口干舌燥的症状，并且还能够调节体温，起到一定的祛暑效果。
3.活血消炎
活血消炎是指余庆小叶苦丁茶有促进血液循环和减少炎症反应的作用，有助于治疗跌打损伤和肿胀等情况。
4.降血脂
因为其含有黄酮类化合物，这些物质可以降低血液中的胆固醇水平，从而预防心血管疾病的发生。
5.抗氧化
余庆小叶苦丁茶富含多种抗氧化剂，如儿茶素等，这些物质能够清除自由基，延缓细胞老化过程。
在饮用余庆小叶苦丁茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。另外，对于存在特定禁忌的人群，如孕妇或哺乳期妇女，则应谨慎使用以确保安全。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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