余庆小叶苦丁茶具有清热解毒、祛湿、消炎止痛、抗疲劳、利尿消肿等功效。由于苦丁茶的性质偏寒，长期或过量饮用可能引起脾胃虚寒等问题，因此建议在咨询医生后再进行饮用。
1.清热解毒
余庆小叶苦丁茶性寒凉，具有一定的清热效果，因此能起到清热解毒的作用。余庆小叶苦丁茶可用于治疗因体内火热旺盛所致的目赤肿痛、口舌生疮等病症。
2.祛湿
余庆小叶苦丁茶味苦入心经，有清热燥湿的作用，故而可达到祛湿的目的。对于暑湿感冒、泄泻痢疾等病症有一定的缓解作用。患者可在医生指导下用开水冲泡后饮用。
3.消炎止痛
余庆小叶苦丁茶含有多种生物碱和黄酮类物质，这些成分具有一定的抗菌和抗病毒作用，能够抑制炎症反应，从而发挥消炎止痛的效果。余庆小叶苦丁茶适用于治疗跌打损伤、风湿骨痛等症状。建议患者适量饮用以促进伤口愈合或缓解疼痛。
4.抗疲劳
余庆小叶苦丁茶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，增强神经兴奋性，提高警觉性和注意力，有助于减轻疲劳感。余庆小叶苦丁茶适合在工作或学习时提神醒脑，增加工作效率。但不宜过量饮用以免引起失眠等问题。
5.利尿消肿
余庆小叶苦丁茶有利水渗湿的作用，通过促进排尿来消除体内的水肿现象。余庆小叶苦丁茶可用于辅助治疗肾炎引起的浮肿、尿少等症状。患者需注意控制摄入量，避免长期大量饮用。
余庆小叶苦丁茶属于寒性饮品，不建议脾胃虚寒者过多食用，以免加重病情。此外，苦丁茶还具有降血压、血脂的功效，因此低血压人群也不宜多饮。
1.清热解毒
余庆小叶苦丁茶性寒凉，具有一定的清热效果，因此能起到清热解毒的作用。余庆小叶苦丁茶可用于治疗因体内火热旺盛所致的目赤肿痛、口舌生疮等病症。
2.祛湿
余庆小叶苦丁茶味苦入心经，有清热燥湿的作用，故而可达到祛湿的目的。对于暑湿感冒、泄泻痢疾等病症有一定的缓解作用。患者可在医生指导下用开水冲泡后饮用。
3.消炎止痛
余庆小叶苦丁茶含有多种生物碱和黄酮类物质，这些成分具有一定的抗菌和抗病毒作用，能够抑制炎症反应，从而发挥消炎止痛的效果。余庆小叶苦丁茶适用于治疗跌打损伤、风湿骨痛等症状。建议患者适量饮用以促进伤口愈合或缓解疼痛。
4.抗疲劳
余庆小叶苦丁茶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，增强神经兴奋性，提高警觉性和注意力，有助于减轻疲劳感。余庆小叶苦丁茶适合在工作或学习时提神醒脑，增加工作效率。但不宜过量饮用以免引起失眠等问题。
5.利尿消肿
余庆小叶苦丁茶有利水渗湿的作用，通过促进排尿来消除体内的水肿现象。余庆小叶苦丁茶可用于辅助治疗肾炎引起的浮肿、尿少等症状。患者需注意控制摄入量，避免长期大量饮用。
余庆小叶苦丁茶属于寒性饮品，不建议脾胃虚寒者过多食用，以免加重病情。此外，苦丁茶还具有降血压、血脂的功效，因此低血压人群也不宜多饮。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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